طريقة عمل طبق البروكلي في 10 دقائق فقط بطريقتي

نوع الوصفة: اطباق رئيسية
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
سعرات حرارية قليلة
محببة للاطفال
تاريخ الاضافة: 16-6-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ ياما
وصفة و طريقة عمل طبق البروكلي في 10 دقائق فقط بطريقتي في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 1,442 مفضلة لدى: طبق البروكلي في 10 دقائق فقط بطريقتي في مفضلات المشتركات 7 مرات الحفظ: 34 مرات الطباعة: 19
مرات الارسال: 0
الكمية تكفي: شخصين
وقت التحضير: 10 دقائق
المقادير: كوبان من البروكلي المقطع
7 فصوص ثوم مقطعة شرائح
عودان من الكرفس او البقدونس مفريان
ماء للتغطية فقط
ملح و فلفل
الطبخ: انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
زائرة جديدة؟ اشتركي الآن
على فكرة! مش بس ح تقدري تاخدي الوصفات لكن كمان ح تشاركي 60 الف عضوة في المنتدى في مواضيع كتير قوي تهمك! اشتركي بس و شوفي!
المناقشة: مناقشة طريقة عمل طبق البروكلي في 10 دقائق فقط بطريقتي في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل تابل البنجر بطريقتي طريقة عمل مهلبية القرع العسلي بطريقتي " مغذية جدا للأطفال و الكبار ولذيذة " طريقة عمل عرق بتلو فيليه محشى خيار مخلل طريقة عمل مسقعه بالفراخ والباذنجان البانيه طريقة عمل فراخ ملفوفه بالعيش المكسيكى طريقة عمل انواع من الكفته بطريقتى هتعجبكم اوىىىىى من ايدين ديدى طريقة عمل المايونيز وصوص التارتار من ايدين ديدى ىىىىىىىىى طريقة عمل طبق البروكلي في 10 دقائق فقط بطريقتي طريقة عمل وجبة سريعة و متكاملة بطريقتي "في 10 دقائق فقط" طريقة عمل طبق كرنب بروكسل في 5 دقائق طريقة عمل طبق الكرنب في 10 دقائق بطريقتي طريقة عمل كيكة القرع العسلي و التمر "لذيذة و مغذية جدا" طريقة عمل السلطة اليونانية طريقة عمل سلطة الارز البني طريقة عمل المهلبية