طريقة عمل طبق الحنطة السوداء "ماكروبيوتك"

نوع الوصفة: اطباق رئيسية
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
سعرات حرارية قليلة
محببة للاطفال
تاريخ الاضافة: 17-5-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ ياما
وصفة و طريقة عمل طبق الحنطة السوداء
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 875 مفضلة لدى: طبق الحنطة السوداء مرات الحفظ: 28 مرات الطباعة: 16
مرات الارسال: 0
الكمية تكفي: 4 أشخاص
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 30 دقيقة
المقادير:
كوب من الحنطة السوداء
كوبين من الماء
ملح – توابل حسب الرغبة
الطبخ: انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
زائرة جديدة؟ اشتركي الآن
على فكرة! مش بس ح تقدري تاخدي الوصفات لكن كمان ح تشاركي 60 الف عضوة في المنتدى في مواضيع كتير قوي تهمك! اشتركي بس و شوفي!
المناقشة: مناقشة طريقة عمل طبق الحنطة السوداء "ماكروبيوتك" في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل مشروب الجزر و الاناناس المثلج (مفيد و مغذي) طريقة عمل شراب المشمش اللذيذ (مفيد و مغذي) طريقة عمل المشروب البروتيني الممتع بالخروب (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الطاقة بالموز (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الطاقة بالجزر (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الجزر الاستوائية طريقة عمل الكاشا "ماكروبيوتك" طريقة عمل طبق الحنطة السوداء "ماكروبيوتك" طريقة عمل الجرانولا بالعجوة و المكسرات " لذيذة و مغذية " طريقة عمل قطع الجرانولا " لذيذة و مغذية" طريقة عمل كوكيز الشوفان بالموز و التمر "لذيذة و مغذية" طريقة عمل أصابع الشوفان البولينيزية " لذيذة و مغذية" طريقة عمل طريقة عمل عزيزية جراتان. طريقة عمل أحلى أيسكريم ممكن تدوقوه طريقة عمل طريقة عمل بودينج الفواكه.