طريقة عمل المشروب البروتيني الممتع بالخروب (مفيد و مغذي)

نوع الوصفة: مشروبات
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
سعرات حرارية قليلة
محببة للاطفال
تاريخ الاضافة: 8-5-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ ياما
وصفة و طريقة عمل المشروب البروتيني الممتع بالخروب (مفيد و مغذي) في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 75 مفضلة لدى: لا احد بعد مرات الحفظ: لا يوجد بعد مرات الطباعة: لا يوجد بعد
مرات الارسال: 0
الكمية تكفي: 3 أشخاص
وقت التحضير: 10 دقائق
المقادير: 2 كوب زبادي مجمد
ربع كوب شراب خروب
3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا
ملعقتان كبيرتان عسل نحل او عسل اسود

التحضير: تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم .

ملاحظات: مفيد لتجديد حيوية انسجة الجسم و في حالات نقص البروتين و كمشروب مولد للطاقة .
المناقشة: مناقشة طريقة عمل المشروب البروتيني الممتع بالخروب (مفيد و مغذي) في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل موفينات الموز و الزبيب ( لذيذة و مغذية ) طريقة عمل موفينات المشمش و المكسرات ( لذيذة و مغذية ) طريقة عمل موفينات التفاح و دقيق الذرة( لذيذة و مغذية ) طريقة عمل موفينات الجزر( لذيذة و مغذية ) طريقة عمل موفينات الخوخ ورقائق الحبوب الكاملة ( لذيذة و مغذية ) طريقة عمل مشروب الجزر و الاناناس المثلج (مفيد و مغذي) طريقة عمل شراب المشمش اللذيذ (مفيد و مغذي) طريقة عمل المشروب البروتيني الممتع بالخروب (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الطاقة بالموز (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الطاقة بالجزر (مفيد و مغذي) طريقة عمل مشروب الجزر الاستوائية