كوب دقيق قمح كامل
نصف كوب دقيق ابيض
2 ملعقة صغيرة بيكينج بودر
ربع كوب زيت
نصف كوب عسل
نصف كوب لبن صويا او لبن منزوع الدسم
كوب مشمش مجفف مقطع او قمر الدين
مكسرات او بذور محمصة حسب الرغبة
بيضة (اختياري)
التحضير:
ينقع المشمش طول اليل قبل تقطيعه حتى يلين .
تخلط المقادير الجافة معا .
تخلط المقادير اللينة معا .
تضاف المقادير الجافة الى اللينة مع التقليب حتى يتجانس الخليط .
الطبخ:
انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
ياما 
انت غير مسجلة في الموقع حاليا .