فتكات مواقع المرأة • طبخ مطبخ فتكات • منتدى فتكات • دليل مواقع المرأة من فتكات • كلمات فتكات
 
سجلي اشتراكك لتتمتعي بكل مميزات العضوات!

طريقة عمل جوما ميزو (ماكروبيوتك)

نوع الوصفة: مقبلات و مشهيات
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
تاريخ الاضافة: 19-3-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ ياما
وصفة و طريقة عمل جوما ميزو (ماكروبيوتك) في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)9 من 10 (الاصوات : 2)

مرات المشاهدة: 207 مفضلة لدى: جوما ميزو (ماكروبيوتك) في مفضلات المشتركات 2 مرات الحفظ: 19 مرات الطباعة: 16
مرات الارسال: 0
وقت التحضير: 10 دقائق
المقادير: 3 أكواب سمسم
ثلث كوب ميزو
ربع كوب ثوم مفروم
التحضير: يطحن السمسم بعناية في هاون خشبي
يضاف الميزو و يخلط جيدا
يضاف الثوم ويخلط جيدا حتى نحصل على معجون ممزوج بعناية
يستخدم كتابل للطعام و المائدة
ملاحظات: يحتوي على البروتين والمعادن والفيتامينات ويساعد على تكون الجراثيم النافعة في الامعاء ، يحتوي على فيتامين ب 12 ويحمي من الالتهابات ويحمي الجسم من الأشعاعات ويساعد الجسم في التخلص من السموم
المناقشة: مناقشة طريقة عمل جوما ميزو (ماكروبيوتك) في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل الجوماشيو (ملح السمسم ) (ماكروبيوتك ) • طريقة عمل الخبز المحمص بالتونة • طريقة عمل الباذنجان المشوي بالجبن • طريقة عمل تارت بنكهة الليمون • طريقة عمل فطيرة الليمون • طريقة عمل جيكونده بسكويت لعمل اوبرا كيك • طريقة عمل اوبرا كيك • طريقة عمل جوما ميزو (ماكروبيوتك) • طريقة عمل الميزو بالبصل الاخضر (ماكروبيوتك) • طريقة عمل طبق الكومبو مع الدايكون (ماكروبيوتك) • طريقة عمل جوما واكمي (ماكروبيوتك) • طريقة عمل التوفو المشوح الحار (ماكروبيوتك) • طريقة عمل حساء الشيتاكي و اعشاب البحر(ماكروبيوتك) • طريقة عمل حساء الميزو (ماكروبيوتك) • طريقة عمل سلطة الهيجيكي(ماكروبيوتك) •
نقل المواضيع من فتكات دون ادراج رابط مباشر للمصدر غير مسموح
تطوير انترنت بلس