فتكات مواقع المرأة • طبخ مطبخ فتكات • منتدى فتكات • دليل مواقع المرأة من فتكات • كلمات فتكات
 
سجلي اشتراكك لتتمتعي بكل مميزات العضوات!

طريقة عمل سمك سنجارى

نوع الوصفة: اطباق رئيسية
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
سعرات حرارية قليلة
تاريخ الاضافة: 18-3-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ مدام ديدى
وصفة و طريقة عمل سمك سنجارى في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)8 من 10 (الاصوات : 3)

مرات المشاهدة: 327 مفضلة لدى: سمك سنجارى في مفضلات المشتركات 3 مرات الحفظ: 14 مرات الطباعة: 11
مرات الارسال: 0
الكمية تكفي: 5 أشخاص
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 15 دقيقة
المقادير: كيلو سمك بورى
جنزبيل
4 فص ثوم
2 ليمونه
كرفس
كسبره ناعمه
1 فلفل حار
فلفل رومى الوان
مسطرده
بصله
ورق حرارى
ملح فلفل
التحضير: ننظف السمك ونفتحه من الظهر
نتبل السمك باليمون والمسطرده وملح وفلفل
نضع السمك فى ورق حرارى
نقطع البصل شرائح رقيقه ونضعه ونحشى به السمك
نضع باقى المكونات داخل السمك والباقى فوقه ونلفه
الطبخ: انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
المناقشة: مناقشة طريقة عمل سمك سنجارى في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل سلطة القرنبيط والبروكلي • طريقة عمل أومليت أسباني بالبطاطس • طريقة عمل كيكة القهوة • طريقة عمل خضار صينى • طريقة عمل تورته عيد الام شيكولا موس كيك • طريقة عمل طاجن سمك ايطالى • طريقة عمل جمبري بالكنافة • طريقة عمل سمك سنجارى • طريقة عمل اصابع دجاج مقرمشه • طريقة عمل كنافه بالجمبرى • طريقة عمل سمك فيليه بالسمسم • طريقة عمل طاجن لحمه مفرومه بالحمص • طريقة عمل شوربه عدس بجبه • طريقة عمل ورقه لحمه بالرقبه الضانى • طريقة عمل كايو (حساء الارز البني )(ماكروبيوتك) •
نقل المواضيع من فتكات دون ادراج رابط مباشر للمصدر غير مسموح
تطوير انترنت بلس