طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك)

نوع الوصفة: اطباق رئيسية
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سريعة التحضير
سعرات حرارية قليلة
محببة للاطفال
تاريخ الاضافة: 24-2-2008
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ ياما
وصفة و طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 581 مفضلة لدى: قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) في مفضلات المشتركات 1 مرات الحفظ: 28 مرات الطباعة: 19
مرات الارسال: 0
الكمية تكفي: 4 أشخاص
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 25 دقيقة
المقادير: ربع كيلو برغل
بصلة مفرومة
34 كوب شوربة خضار
18 كيلو عش غراب مقطع شرائح
كيلو كوسة كبيرة
عصير و بشر قشر نصف ليمونة
12 زيتونة مقطعة
ملعقة زيت زيتون
3 ملاعق طحينة
ملح و فلفل
ملعقة نعناع طازج مفروم (حسب الرغبة)
بقدونس للتجميل
التحضير: تقطع الكوسة انصاف و تفرغ من البذور .
الطبخ: انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
زائرة جديدة؟ اشتركي الآن
على فكرة! مش بس ح تقدري تاخدي الوصفات لكن كمان ح تشاركي 30 الف عضوة في المنتدى في مواضيع كتير قوي تهمك! اشتركي بس و شوفي!
المناقشة: مناقشة طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل بسكويت كريسب الارز البني( ماكروبيوتك ) طريقة عمل بسكويت البطاطا طريقة عمل أصابع البسكويت بالشيكولاتة طريقة عمل كيك البلح والجوز طريقة عمل بان كيك طريقة عمل جبن الصويا للساندويتشات (ماكروبيوتك ) طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك ) طريقة عمل قوارب الكوسة بالبرغل و عش الغراب (ماكروبيوتك) طريقة عمل كريمة الزبد الفرنسية لتزيين التورتة طريقة عمل كيكة تفاح دايت طريقة عمل كريمة الزبدة الرائعة لتزيين الكب كيك طريقة عمل دبابيس الدجاج الحارة طريقة عمل بسكوت سادة بس راااااائع وسريع طريقة عمل صلصة الشيكولاتة الذائبة طريقة عمل العجينة المثالية للتارت