طريقة عمل لازانيا للريجيم

نوع الوصفة: اطباق رئيسية
محتوى الوصفة: عام
درجة الصعوبة: سهلة
خصائص: سعرات حرارية قليلة
تاريخ الاضافة: 18-11-2007
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ أم الطيب
وصفة و طريقة عمل لازانيا للريجيم في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 922 مفضلة لدى: لازانيا للريجيم في مفضلات المشتركات 4 مرات الحفظ: 39 مرات الطباعة: 22
مرات الارسال: 1
الكمية تكفي: 4 أشخاص
وقت التحضير: 40 دقيقة
وقت الطهي: 50 دقيقة
المقادير: 2 م ك زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
4 فص ثوم مفروم
م ك بقدونس مفروم
أوراق ريحان جافة
1/2 كيلو طماطم مفرومة في الخلاط (مش عصير)
1 كيلو كوسا مقطعة شرائح بالطول
ثمرة باذنجان رومي كبيرة مقطعة مكعبات
جبن ريكوتا مبشور
جبن موزاريلا مبشور
2 فص ثوم + زيت زيتون + 500 جرام ماشروم مقطع

التحضير: 1- يوضع زيت الزيتون في مقلاة ساخنة ومعها البصل والثوم والبقدونس وأوراق الريحان ويقلب الخليط حتى يصبح البصل طريا.
2- تصب الطماطم على الخليط ويضاف الملح والفلفل الأسود ويقلب الخليط حتى يثقل سمكه.
3- يتم عمل خليط من زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والريحان الجاف وتدهن به شرائح الكوسا وترص في صينية وتوضع في الفرن الساخن لمدة 10 دقيقة.
4- تنقع مكعبات الباذنجان في نفس التوابل والزيت والريحان لمدة 20 دقيقة ثم تدخل الفرن لمدة 10 دقائق.
5- يوضع فصا الثوم المهروسان مع الزيت والمشروم ويقلب لمدة 10 دقائق.
6- ترص القالب بدءا من شرائح الكوسا في القاع لتغطيه ثم مكعبات الباذنجان ثم الصلصة ثم جبنة ريكوتا ثم المشروم كله ثم جبنة موزاريلا ثم باقي الصلصة وباقي الباذنجان ثم أخيرا باقي الكوسة ويغطى الوجه بخليط من الجبن الريكوتا والموزاريلا.

الطبخ: انت غير مسجلة في الموقع حاليا .
سجلي اشتراكك او دخولك لتشاهدي كامل المحتويات .
المناقشة: مناقشة طريقة عمل لازانيا للريجيم في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل تشيز كيك بالشوكولا طريقة عمل كرات الجبنة المغطاة بالشوكولاتة طريقة عمل كيك البندق طريقة عمل كعك بالجبن الساخن للفطار طريقة عمل بطاطس للفطار طريقة عمل خبز رااااااااااائع طريقة عمل بسكويت بالشوكولا والقهوة طريقة عمل لازانيا للريجيم طريقة عمل صلصة للتقديم مع السمك المشوي طريقة عمل كيكة التمر المقلوبة طريقة عمل كيك البودينج بالشوكلا طريقة عمل أكواب الشوكولا الساخنة طريقة عمل الشوكولا الساخنة المثلجة طريقة عمل حشوة اللحم طريقة عمل حشوة دجاج