طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء تبع بيتزا هت

نوع الوصفة: سلطات
محتوى الوصفة: نباتي
درجة الصعوبة: سهلة جدا
خصائص: سعرات حرارية قليلة
تاريخ الاضافة: 10-10-2007
الاضافة بواسطة: وصفات طبخ فتكات
وصفة و طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء تبع بيتزا هت في مطبخ فتكات
اضافة الي المفضلة اضيفيها الى وصفاتك المفضلة!
طباعة اطبعيها!
حفظ احفظيها على جهازك!
ارسال الي صديقة ارسليها لصديقة!
اضافة تعليق ارسلي تعليقك عليها!
تقييم
8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)8 من 10 (الاصوات : 1)

مرات المشاهدة: 2,724 مفضلة لدى: سلطة الفاصوليا الخضراء تبع بيتزا هت في مفضلات المشتركات 13 مرات الحفظ: 108 مرات الطباعة: 65
مرات الارسال: 4
الكمية تكفي: 5 أشخاص
وقت التحضير: 15 دقيقة
المقادير: 1/2 كيلو فاصوليا خضراء طازجة .
بصلة متوسطة .
سكر .
خل .
ليمونتان .
ملح و فلفل اسود .
التحضير: تقشر البصلة و تقطع جوانح (اهلة) .
تدعك بماء ساخن جدا او تنقع فيه الى ان تذبل قليلا ، ثم تنتشل منه ، و يوضع عليها ملؤ ملعقة و نصف كبيرة سكر ، تدعك بالسكر جيدا ثم يضاف اليها 1/2 كوب من الخل الابيض ، و تترك في الثلاجة .
تغسل الفاصوليا و تقطع اطرافها ثم تقطع كل حبة فاصوليا الى 3 اجزاء .
تسلق الفاصوليا في ماء مغلي لحوالي 10 دقائق او حتى تنضج النضج المناسب لذوقك ، ثم تنتشل من الماء المغلي وتغسل بماء مثلج .
تتبل الفاصوليا بنصف ملعقة صغيرة من الملح ، و رشة صغيرة من الفلفل الاسود ، و تعصر الليمونتان عليها ، بالاضافة الى ملعقتين كبيرتين من الخل و 3 ملاعق كبيرة من السكر ، و تترك في الثلاجة .
قبل التقديم بساعة تخلط الفاصوليا على البصل و يضبط السكر و الملح و تترك مرة اخرى في الثلاجة .
ملاحظات: يجب ان تعد السلطة قبل موعد التقديم بحوالي 4 : 5 ساعات لتظل طوال هذه المدة في الثلاجة .
اذا اضطررت لاعدادها قبل موعد التقديم باقل من هذه المدة فضعيها في البراد (الفريزر) ، شرط الا تتجمد .
الاصل في تسوية الفاصوليا الا تكون ناضجة تماما ، و انما متوسطة النضج ، و لكن هذا يرجع لاختيارك الشخصي .
المناقشة: مناقشة طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء تبع بيتزا هت في منتدى فتكات
وصفات طبخ مميزة طريقة عمل السمك المشوى بطريقة جديدة جداا طريقة عمل طاجن السمك راائع وقليل السعرات طريقة عمل سمك بالكارى طعمه يجنن طريقة عمل قالب الباذنجان طريقة عمل كبه السمك وصفة رائعة وجديدة طريقة عمل مكرونه بتشيكن فيليه والبروكلى طريقة عمل بطاطس محشيه ومشويه طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء تبع بيتزا هت طريقة عمل تشارلوت كابيتشينو طريقة عمل الدجاج بالكريمة والتوست طريقة عمل جرنولا (بالشوفان) طريقة عمل كروكيت طريقة عمل الكيكة الاسفنجية طريقة عمل دجاج مقلي على الطريقة الأمريكية طريقة عمل شوربة الشوفان